Штаб-квартира химиков РФ.

да ну мало я рывок больше 50 боюсь делать) мои зажатые плечи меня погубят)))
это разминка))) берешь и протижечки разного плана вытягивания делаешь) жимы с такого веса идут...в толчке не так плечи еще как в рывке, там больше растягивать приходится
 
Back
Сверху